27 de agosto de 2025

ESTATUTO DOS CÃES & GATOS

1º ABRIGO PARA ANIMAIS: Assim como para os humanos, abrigos (creche, pensionato e asilo) para os animais (cães & gatos) rejeitados e/ou abandonados com enfermidades ou deficiências físicas.

2º HOSPITAL PARA ANIMAIS: Assim como para os humanos, ambulatórios e hospitais para os animais de estimação doentes e para os rejeitados e/ou abandonados com enfermidades.

3º CASTRAÇÃO JÁ: Assim como para os humanos, castração gratuita para todos os animais rejeitados e/ou abandonados, para que não procriem descontroladamente.

4º COMÉRCIO DE ANIMAIS: Assim como para os humanos, proibição de comercialização e criação de animais (cães & gatos) com fins financeiros.

5º ESTATUTO DOS CÃES DE GUARDA: Assim como para os humanos, estatuto para cães de guarda, de grande porte (tipo Rottweiler, Pitbull, Dobermann), fazendo o seu controle sensorial (cadastro e clipagem), evitando seu comércio, seu adestramento para combate e ataques nas ruas.

6º LEI DO PONTAPÉ: Assim como para os humanos (crianças), lei para penalizar os maus-tratos em animais.

7º BOLSA ANIMAL: Assim como para os humanos, bolsa alimentação (ração) para os animais (cães & gatos) abandonados, adotados, registrados, bem cuidados, com as vacinas recomendadas em dia.

TODOS OS ANIMAIS SÃO PROTEGIDOS POR LEIS: todos os animais existentes no País são tutelados do Estado (Art. 1º do Decreto nº. 24.645, de 10 de julho de 1934).

MAUS-TRATOS AOS ANIMAIS: para os efeitos de Lei, entende-se por maus-tratos toda ação contra os animais que implique crueldade, especialmente ausência de alimentação mínima necessária, excesso de peso de carga, tortura, uso de animais feridos em atividades, submissão a experiência pseudocientífica e o que mais dispuser o decreto federal n° 24.645/1934 (Art. 2º da Lei 2.095, de 12 de fevereiro de 1998). 

VOCÁBULOS GAUCHESCOS & PORTUGUESES

À MODA DA CASA – Quando se faz alguma coisa de improviso. Não da maneira que deveria ser, mas da que se sabe fazer.

ACABOU DE ACABAR – Terminou.

AGUENTAR O TIRÃO – Sustentar uma opinião.

ANDAR PELAS CARONAS – Andar mal, estar em dificuldade.

ARRASTAR A ASA – Enamorar-se. Engraçar-se.

BOTAR OS CACHORROS – Falar mal de alguém.

CALMA NO BRASIL QUE PORTUGAL É NOSSO – Significa: Ir com calma. Não se estresse. Vai devagar. Não seja afoita e estabanada.

CHORAR AS PITANGAS – Lamuriar-se.

COM UM OLHO NO PADRE OUTRO NA MISSA – Disse de que quer fazer duas coisas ao mesmo tempo.

DAR COM OS BURROS N’ÁGUA – Dar-se mal, ser malsucedido.

DAR UMA DE JOÃO SEM BRAÇO – Se fazer de desentendido, fingido.

DE ORELHA EM PÉ – Atento, de sobreaviso.

DE RÉDEAS NO CHÃO – Entregue, submisso, apaixonado.

ENSINAR A MISSA AO VIGÁRIO – Disse de quem quer ensinar alguma coisa a alguém que sabe mais do que a gente.

É TIRO DADO E BUGIO DEITADO – Acertar de primeira. Ter certeza do que faz.

É UM LAMBÃO – Relaxado no comer. Respingava a comida na toalha e na roupa.

É UM MARIQUINHAS – Homem medroso. Que não tem coragem.

ENCIMA DO LAÇO – No último instante, encima da hora.

ENTREGAR AS FICHAS – Ceder, concordar.

ESQUECI DE LEMBRAR – Não lembrei.

EU NÃO CHORO POR CHORAR É PORQUE NÃO CONSIGO ME CALAR – Choro quando alguém faz manha, isto é, ficar chorando sem nenhum motivo importante.

ISTO NÃO HÁ DE SER NADA – Não te preocupa que o acontecido não terá nenhuma consequência maior. O que aconteceu será superado com facilidade.

ÍNDIO VELHO – Camarada.

IR ÀS FAVAS – Mandar longe.

IR AOS PÉS – Fazer as necessidades no vaso sanitário.

TODO LAMBIDO – Pessoa que usava brilhantina no cabelo deixando-o cremoso e lambuzado.

TODO ALMOFADINHA – Pessoa bem-vestida, porém sem contexto. Todo arrumadinho.

MAIS VELHO QUE A SÉ DE BRAGA – Para dizer que alguma coisa era sabida há muito tempo. Algo muito antigo.

NEM TANTO AO MAR NEM TANTO AO ROCHEDO – Deve-se usar o meio termo, a média, o bom senso com relação a alguma atitude que devemos tomar.

FICOU OUGADO – Disse da situação de quem deseja muito comer alguma coisa e deixa de fazê-lo. A consequência era que o cabelo do redemoinho da cabeça ficava levantado e não havia jeito de baixá-lo até que fosse satisfeito o desejo.

PARECE UM RABO DE BACALHAU – Pessoa muito magra.

PRA MORRER BASTA ESTAR VIVO – Expressão de conformismo quando se recebe a notícia da morte de alguém. Todos vão morrer.

PODES TER PENA – Expressão de ironia para desdenhar alguém que faz alguma coisa que não deveria.

PRA QUEM É BACALHAU BASTA – Quem não muito valor, não pode exigir muita coisa.

QUEM NÃO TEM CÃO CAÇA COM GATO – Deve-se fazer as coisas conforme as condições que se tem.

QUEM NÃO TEM COIMBRA TEM QUE TER TARIMBA – Significa que quem não estudou deve procurar fazer um trabalho utilizando a experiência e a habilidade pessoal.

QUEM TEM TENDA QUE A ATENDA OU ENTÃO A VENDA – Quem tem sob a sua responsabilidade um encargo deve procurar fazer o melhor para atendê-lo ou então desfazer-se dele.

SE CALHAR – Se puder, se coincidir.

TÁ VISTO – Quando se quer ir embora de algum lugar. Expressão muito útil quando se quer dar por encerrada uma visita.

TEM BOPRIGO – Significa que não há perigo. Não há motivo para maiores preocupações.

TUDO É BOM, TUDO É BOM, MAS O VINHO É O MELHOR – Para enaltecer o prazer de beber vinho em relação a outros de menor interesse.

SE DEITAR NAS CORDAS – Fazer corpo mole.

ESTAR COM O DIABO NO CORPO – Estar furioso, insuportável.

FRIO DE RENGUEAR CUSCO – Frio tão intenso que deixa o cachorro mancando.

FOI PRAS CUCUIAS – Morreu, escafedeu-se.

JUNTAR OS TRAPOS – Casar, viver junto.

LAMBER A CRIA – Mimar o filho.

LARGAR DE MÃO – Desistir, abandonar.

MATAR CACHORRO A GRITO – Estar sem dinheiro, na miséria, viver com dificuldade.

METER A VIOLA NO SACO – Calar-se, desistir, acovardar-se.

MORAR PARA FORA – Morar no campo (fazenda, sítio ou vila pequena).

NA PONTA DOS CASCOS – (Estar) em posição excelente, pronto para atuar.

NEM TE CONTO – Vou te contar.

NO MATO SEM CACHORRO – Em dificuldade, em apuros.

OLHAR DE COBRA CHOCA – Olhar dissimulado.

PEGAR UM PELUDO – Quase atolar o automóvel na areia ou barro.

SE APROCHEGAR – Chegar mais próximo, se acomodar.

SENTAR O BRAÇO – Surrar, espancar, esbofe tetar, bater.

FAVAS CONTADAS – Certeza de que as coisas já estão decididas.

RAIO QUE O PARTA – Expressão de raiva, indignação.

TEM, MAS ACABOU – Tinha, não tem mais.

TERNEIRO GUACHO – Tomador de bastante leite.

TOMAR UMA CAMAÇADA DE PAU – Apanhar.

TOMAR UMA TUNDA DE LAÇO – Apanhar.

Alguidar – vasilha de uso doméstico

Amainar – diminuir a força de (vento, mar, etc.)

Aprochegar – aproximar-se, chegar perto.

Atucanado – atrapalhado, cheio de problemas.

Auto – automóvel.

Azucrinar – importunar, irritar.

À míngua – penúria, pobreza extrema.

Baita – grande, crescido.

Baixeira – roupa de baixo para proteger do frio.

Bauru de chouriço – sanduíche com chouriço.

Beleléu – lugar de localização indefinida.

Biaba/cascudo – golpe sutil na cabeça, aplicado com o nó dos dedos.

Brigadiano – policial militar.

Buchicho – confusão, tumulto.

Cacetinho – pão francês.

Cancheiro – pessoa que tem experiência e/ou habilidade em alguma coisa.

Carpim – meia de homem.

Cascudos – agredir na cabeça com o nó dos dedos.

Chapa – radiografia ou dentadura.

Chofer de praça – motorista de táxi.

Chuva guasqueada – chuva fustigante tocada a vento.

Cibo – pequena porção de qualquer coisa,

Cisco – lixo.

Corpinho – sutiã.

Cupincha – camarada, companheiro, amigo.

Dá de fazê – dá para fazer.

De vesgueio – olhar diagonal, transversal, olhar de relance.

Encertar o pão – comer um pedaço do pão.

Encher o bucho – encher a barriga.

Encucado – cismado, desconfiado.

Escambau – todo mundo, qualquer coisa, de jeito nenhum, impossível.

escambau – já tentei o escambau, mas nada adianta!. pode mandar o escambau!

Estro var – atrapalhar, perturbar.

Entrevero – mistura, desordem, confusão de pessoas, briga.

Escangalhado – quebrado, arrebentado.

Faceiro – alegre, de bem com a vida.

Fardamento – uniforme.

Fatiota – terno, traje, roupa de gala.

Farinha de mesa – farinha de mandioca.

Fogão – amante.

Frescura – sem importância, exagero sem fundamento.

Gazear – faltar, matar aula.

Gomitar – vomitar.

Grilado – desconfiado com alguma coisa.

Imagina! – não tem por quê.

Joia – elogio (legal, beleza).

Lancheria – lanchonete.

lampeiro – audaz, atrevido, ligeiro.

Logo – mais tarde.

Lomba – ladeira.

Melena – cabelo.

Minuano – vento gelado vindo do Polo Sul.

Mota – motocicleta.

Mulher – esposa, mulher.

Naco de pão – pedaço de pão

Pandorga – papagaio, pipa.

Patente – vaso sanitário.

Parelho – liso, homogêneo.

pechada – batida, trombada (entre automóveis).

Perda de tempo – desperdiçar o tempo com algo improdutivo.

Pisar/pisado – machucar/machucado.

Pedro e Paulo – dupla de policiais militares.

Peleia – briga.

Pila – moeda (10 pila, 25 pila – usa-se sempre no singular).

Prende-lhe ficha! – vai em frente.

Quebra-molas – lombada.

Queque – bolo pequeno.

Rebojo – contracorrente de vento, retorno do vento.

Rodilha – pano ou trapo para limpar louça, esfregão.

Sestear – dormir depois do almoço.

Sinaleira – semáforo.

Latagaço – golpe.

Tá safo – está resolvido, em ordem.

Trava – freio, breque.

Trocinho – mulher nova.

Tu vê só – entendes (tu vê só como são as coisas).

Vento encanado – corrente de ar, ar encanado.

Tunda de pau – apanhou bastante.

Veranear – passar o verão.

Visse – viste, escutaste, entendeste (visse o que o presidente falou?).

Vivente – criatura viva, pessoa, indivíduo.

Zorrinha – carrinho muito baixo, com quatro rodas.

VACINAS X IMUNIDADE

Vemos constantemente nos meios de comunicação informações sobre as vacinas, mais precisamente sobre a vacina contra influenza, que contém as cepas: H1N1, H3N2 e B. Informam que embora não evitem a ocorrência da gripe, amenizam os sintomas e reduzem o risco de complicações e óbitos causados pela doença e quando ocorrem mortes para os vacinados, mesmo sem terem comorbidades, informam que apresentavam baixa imunidade.

Em tempos de constantes desafios sanitários, como os surtos sazonais de gripe e outras infecções respiratórias, cresce a necessidade de repensarmos as estratégias de saúde pública. Muito se fala sobre a importância das vacinas, que de fato desempenham um papel relevante na redução da gravidade dos sintomas e das taxas de mortalidade. No entanto, há um aspecto muitas vezes negligenciado: a prevenção baseada no fortalecimento do sistema imunológico.

Diversos relatos e estudos apontam que pessoas com boa imunidade, vacinadas ou não, tendem a apresentar respostas mais eficazes às infecções e às comorbidades. Isso nos leva a questionar: por que os sistemas de saúde não priorizam ações voltadas à promoção da imunidade natural como eixo central da prevenção?

Investir na verificação da imunidade individual, principalmente entre idosos, imunodeprimidos e pessoas com carência de vitaminas, poderia transformar significativamente os indicadores de saúde pública. A suplementação adequada de nutrientes essenciais — como vitamina A, vitamina B, vitamina C, complexo D, Zinco, Selênio, Magnésio, Coenzima Q10, Ômega 3 e Probióticos, está amplamente associada à melhora da resposta imunológica, sendo uma medida preventiva de baixo custo e alto impacto.

Além disso, é claro, a nutrição equilibrada, o estímulo à prática de atividades físicas, o controle do estresse e o sono adequado são pilares fundamentais de uma imunidade forte e duradoura. Esses fatores, infelizmente, ainda são pouco abordados nas campanhas e políticas públicas de saúde.

Do ponto de vista econômico, uma política preventiva centrada na manutenção da saúde e não apenas no combate à doença representa custos significativamente menores do que os gastos recorrentes com vacinas, hospitalizações e medicamentos. A prevenção, nesse contexto, não deve ser vista como um complemento, mas como estratégia principal e sustentável.

Portanto, repensar o modelo de saúde vigente — que muitas vezes prioriza a reação ao invés da prevenção — é urgente. Uma saúde pública eficaz deve investir não apenas em tecnologias e intervenções médicas, mas também na educação, suplementação e fortalecimento imunológico da população, especialmente dos mais vulneráveis. A ciência já oferece os caminhos. Cabe aos gestores públicos, profissionais da saúde e à sociedade em geral adotarem uma visão mais integrada, duradoura e consciente sobre o que realmente significa promover saúde.

Para finalizar, assim como o “Zé Gotinha” que se tornou um símbolo eficaz para a vacinação infantil no Brasil, pensar em um personagem que represente a promoção da imunidade natural pode ser uma forma poderosa de educação em saúde, especialmente voltada para crianças, idosos e públicos em situação de vulnerabilidade. Um nome sugestivo seria “Zé Vital”, um personagem simpático voltado para a saúde integral, unindo ciência e natureza, que ensina que fortalecer a imunidade é cuidar de si com equilíbrio e alegria.

JC COUTINHO 

AS ESCOLHAS DA VIDA

No fim da vida, a maioria das pessoas percebe, com surpresa e pesar, que viveu de forma provisória e que as coisas que antes pareciam sem graça ou sem interesse eram, na verdade, a própria vida. Traído pela esperança, o ser humano dança nos braços da morte. Segundo Arthur Schopenhauer, nós tendemos a nos arrepender mais daquilo que não fizemos do, que do que fizemos. Para ele, o arrependimento surge quando percebemos que nossas ações não corresponderam à nossa verdadeira vontade, ou seja, ao nosso caráter essencial.

Por outro lado, e na mesma linha de raciocínio, o filósofo Clóvis de Barros Filho afirma que o caminho que escolhemos terá suas tristezas. É comum ter a impressão de que, se tivéssemos escolhido outro, não viveríamos essas tristezas. Mas viveríamos outras, pois não vivenciamos as dificuldades de uma vida que não vivemos. Apenas a vida que escolhemos nos reserva suas tristezas. É um erro acreditar que outro caminho eliminaria a tristeza e traria apenas alegria.

A vida sempre será complicada e marcada por decepções. Entender isso facilita a jornada, pois qualquer caminho será difícil. Muitos dos problemas são imprevisíveis e destrutivos. Isso não é pessimismo, mas sim uma resistência contra os falsos profetas que nos fazem acreditar que protocolos nos livrarão da tristeza. Ela faz parte da vida de forma profunda.

A vida é feita, antes de mais nada, de tristeza. No entanto, há instantes de alegria que a compensam, e é na esperança desses momentos que continuamos. Quanto menos se espera do mundo, maior a chance de perceber esses momentos. Quanto mais se acredita em um paraíso, mais frustração haverá e mais se perceberá que a felicidade não é constante.

JC COUTINHO

A DESCONSTRUÇÃO DO HOMEM

Um provérbio antigo diz: “homens fortes criam tempos fáceis, e tempos fáceis geram homens fracos, mas homens fracos criam tempos difíceis, e tempos difíceis geram homens fortes”. Estamos presenciando a transição da “geração de ferro” para a “geração de cristal”.

O DECLÍNIO DE UMA GERAÇÃO: Está se extinguindo a geração que educou seus filhos mesmo sem estudos formais, que, apesar das dificuldades, nunca deixou faltar o indispensável, e que ensinou valores como amor e respeito. Morreram aqueles que viviam com pouco luxo e não se sentiam frustrados. Aqueles que trabalharam desde a tenra idade e ensinaram o valor, não o preço, das coisas. Morrem os que passaram por mil dificuldades e nos ensinaram a viver com dignidade, partindo com as mãos enrugadas, mas a testa erguida.

AS TRANSFORMAÇÕES SOCIAIS: Essa geração de homens fortes, que não aceitava ser manipulada, pois sua palavra era cumprida, foi seguida por abruptas transformações sociais. Direitos individuais se sobrepuseram ao bem comum, o politicamente correto se instalou, e surgiram antagonismos políticos e religiosos. Em um cenário em que o poder sempre moveu as sociedades, hoje é preferível a existência de homens fracos, que não enfrentarão regimes autoritários travestidos de democráticos.

A FRAGILIDADE DA NOVA GERAÇÃO: A nova mentalidade, com um viés político e um desejo de poder, resulta em uma geração de homens “mansos”. Essa visão, que enfatiza a fluidez de gênero e novas identidades, transforma-os em indivíduos frágeis, emocionalmente instáveis e confusos sobre seu papel, distanciando-os de sua memória atávica de serem líderes e protetores. Essa fragilidade gera aporia, dúvidas e incertezas que causam dramas existenciais e doenças psíquicas. A sensibilidade, embora importante, não pode substituir a firmeza. A emoção não pode ocupar o lugar da razão. Ser respeitoso e cuidar da família não exige que o homem apague sua virilidade, seu instinto de liderança, coragem ou sua capacidade de tomar decisões sob pressão.

O PAPEL DO ESTADO: No cenário atual, a masculinidade se torna um tabu quando a sociedade, em busca de igualdade e novas formas de expressão, confunde a força inerente e a responsabilidade histórica dos homens com toxicidade ou opressão. A sociedade insiste em envergonhar o homem por ser quem ele é. Se ele fala firme, é “machista”; se defende a família, “reproduz padrões ultrapassados”. Dizer que “homem tem que ser homem” tornou-se um ato de rebeldia. Sociedades fortes são construídas por homens fortes – física, mental e espiritualmente.

O JOGO DE PODER: Por trás dessas narrativas que buscam desconstruir os homens, gerando uma crise de identidade masculina, existe uma estratégia política. Sociedades com homens pacíficos e enfraquecidos são ideais para a instalação de regimes autoritários. Essa estratégia também visa fazer com que as mulheres se envergonhem de seu papel, “emponderando-as” para se opor ao homem, retirar-lhe a liderança e enfraquecer as famílias. No caos social, o Estado aparece como salvador, tornando-se o provedor e substituindo o papel da família. Essa visão, sabemos, não é majoritária em meios acadêmicos e científicos, os quais, em sua grande maioria, não reconhecem isso como um jogo de poder.

JC COUTINHO

TRISTE PEDRA NO CAMINHO

Vida que se esvai,
Sonho que se desfaz,
Que fadário diferente,
Se apresenta a nossa frente.

Ao longo dessa estrada,
Só imprevisto e lamento,
Felicidade sendo roubada,
Da juventude da gente.

Triste pedra no caminho,
Que açoita os descontentes,
Furtando nosso carinho,
E o futuro da gente.

Mas ainda há esperança,
Se é prazer ou ilusão,
Se é vício ou doença,
Tem cura e salvação.

Só nos resta caminhar,
Para combater essa aflição,
Que desvirtua os nossos jovens,
Investindo em prevenção.

Mas de nada adianta isso,
Se não tivermos vocação,
Pois há interesse econômico,
Do político ao ladrão.

JC COUTINHO

ASSIM É A VIDA

Para uns é paz e felicidade,
Para outros é luta e adversidade.
Para uns ela é generosa,
Para outros ela é maldosa.

Para uns ela é prazer,
Para outros é padecer.
Para uns ela bafeja,
Para outros ela apedreja.

Para uns ela é bela,
Para outros é mazela.
Para uns ela é bondade,
Para outros ela é crueldade.

Assim é a vida,
Feita pra ser vivida,
Nunca pra ser sofrida.

Se sofrimento é bom,
Se é útil e necessário,
È culpa da religião,
Que criou esse cenário.

Só nos resta navegar,
Neste mundo de aflição,
Crendo que tudo não passa,
De uma maravilhosa ilusão. 

JC COUTINHO

26 de agosto de 2025

PARA ENXERGAR A LUZ

Dizem que a vida é bela,
Que é bênção e alegria,
Então por que a guerra?
Por que a hipocrisia?

Dizem que tenho alma,
Em um corpo espiritual,
Por isso que sou a calma,
À espera do imortal.

Dizem que tenho mente,
Em um corpo material,
Por isso que sou errante,
À espera do factual.

Dizem que sou máquina,
Abundante de altruísmo,
Mas é somente máscara,
Camuflando o egoísmo.

Dizem que sou projeção,
Daquele que me criou,
Mas não acho explicação,
Para a fera que gerou.

Dizem que na amizade,
Enaltecemos as virtudes,
Depois vem as adversidades,
E revelamos as vicissitudes.

Dizem que isso é chato,
Dizem que não seduz,
Daí despertar o facho,
Para enxergar a luz.

JC COUTINHO

PENSO NO MUNDO

Penso no mundo como uma criança,
Que nos ensina a ter esperança.
Penso na vida com alegria,
Apesar de sua ironia.

Penso no mundo como um adolescente,
Que tem o mistério pela frente.
Penso na vida com valentia,
Apesar de sua rebeldia.

Penso no mundo sem revelação,
Que acabem os servos da religião.
Penso na vida sem miséria,
Apesar de ser matéria.

Penso no mundo como um adulto
Que já passou por um insulto.
Penso na vida com poesia,
Apesar de sua alegoria.

Penso no mundo como um idoso,
Que já cruzou o vazio tenebroso.
Penso na vida com simpatia,
Apesar de sua hipocrisia.

Penso no mundo sem opressão,
Que nasçam os ternos de coração.
Penso na vida sem preconceito,
Apesar de ser suspeito.

Penso no mundo como gente,
Que já plantou uma semente.
Penso na vida com ideologia,
Apesar de sua essência fria.

JC COUTINHO

NAS PROFUNDEZAS DO SER

Num mar de incertezas e solidão,
Parado, olhando pro nada,
No abandono da longa caminhada,
Está o homem repleto de aflição.

Talvez de sentir,
Talvez de existir.

Olhando pro firmamento infinito,
Nasce a descrença.
Acreditando que tudo não passa de um mito,
Nasce a esperança.

Caminho sem volta,
Caminho sem falta.

No princípio, um átomo,
Era tudo paixão.
Agora um quark:
Quanta ilusão.

Por isso, navega,
Para aliviar a dor:
A dor do vazio,
Do vazio da alma,
Da alma que acalma.

No fim, o começo.
O começo do fim.
No fim do começo,
O começo de tudo.
No começo de tudo,
O começo do nada.

Por isso vai errante,
Sem comandante,
Num mar bravejante,
De um vento uivante.

Vai seguindo,
Vai sentindo,
Vai sorrindo.

Na vida que anda,
Na vida que manda.

Tudo pra entender,
As profundezas do ser.

JC COUTINHO